Похудел на 240 кг и нашел настоящую любовь. Мотивация. Как быстро похудеть

Ван Хаонань весил 334 кг, нашел секрет как быстро похудеть до 80 кг. Это было в два этапа.

Благодаря радикальному изменению образа жизни, за пол года Ван сбросил 140 килограммов и его вес снизился с 334 до 194 килограммов. В ходе повторной проверки в университете было установлено, что помимо снижения веса Ван Хаонань также побелел, вырос на 2 сантиметра, а размер его обуви изменился с 46 на 42.

Для мотивации других, всё что Ван делал ради своего похудения снималось на видео и выкладывалось в интернет. И он на собственном опыте доказал, что система «ешь меньше, тренируйся больше» способствует похудению.